Alimentación saludable para niños de 5 años: Guía práctica para padres
Convierte las negociaciones a la hora de comer en momentos de aprendizaje divertidos y lúdicos, un vegetal colorido a la vez.
¿Luchando con la alimentación saludable para niños de 5 años? Nuestra guía ofrece consejos prácticos y actividades divertidas para que la comida nutritiva sea emocionante para tu hijo.
Try this week
¿Listo para convertir las comidas en aventuras? Prueba estos pequeños cambios esta semana.
- Llama a tu hijo/a 'Explorador/a de Alimentos' en lugar de 'comensal quisquilloso/a'.
- Asígnales una tarea sencilla y segura durante la preparación de la comida.
- Describe el color y la textura crujiente de un alimento antes de pedirles que lo prueben.
- Relaciona un alimento nuevo con su cuento o personaje favorito.
- Elogia su valentía por intentarlo, no si les gustó o no.